03日 11月 2019
こんにちは、長尾です(^^♪ 今回のテーマは、「寒さで筋肉が固まる。そしてケガに繋がる??」です!! 是非、学んで気をつけて見てください(笑) 【寒さで筋肉が固まるってホント??】 ホントです。 まずは、なぜ、寒さで筋肉が固まるかを簡単に説明します!! 血流が悪いからです。 終わり。 ・・・簡単すぎるやろ(笑) 冗談です。...
こんにちは長尾です。 整体院 壮心では、子育て支援を行っています。 お子様連れOK ベビーカーOK キッズスペースあり 子育て割引あり ※店頭割引のみ 一人親割引あり などなど 多くの家庭は、ママが家事や子育てをメインでやっている事が多いですよね? 家族の為に働いています。 そんなママがギックリ腰になったらどうしますか?...
こんにちは、長尾です。 良くこんな質問されます(^^;) 受けてもらうと効果の違いがわかるのですが・・・ 整体院 壮心~そうしん~の場合、 原因追求をします。 →一般的には、『腰が痛いから腰を施術する。』これだと治らないんです。 太った方が痩せたいから、脂肪吸引して痩せる。のと一緒です。 ? ? ?...
皆さんお久しぶりです。 最近、サボっていてすみません。 SNSであげていたんですが・・・こっちも書かないとね! 整体院 壮心~そうしん~ を知って頂くためにも。。。 今回の題名は【素直な気持ち】です。 ブログ、SNSもそうですが、もう少し素直な気持ちをのせて行こうと改めて思いました。 ※ここでいうなよ!って話ですよね(笑)...
よく売られている「〇〇解消グッズ!!」 まさかここに落とし穴があるとは、思いもよりませんでした(^^; そうです! 腰痛解消グッズ!! が腰痛の原因でした!! 本日、普段愛用している腰痛解消クッションをお持ちいただきました。 普段、どのように座っているか!クッションを用いて再現して頂きました! すると・・・...
現在、HP以外にも Facebook、インスタ、line、mixi、ヤフー知恵袋などで無料相談を実施しています。 九州、関西、近畿、東北、もちろん関東も。 色々な方より相談を受けます。 実際行うことは・・・ 現在の症状。 通院しているのであれば、どこに通院しているか (たまに整体も国家資格だと思い通っている方もいるので) 今すぐに画像診断した方がいいものなのか...
今回は、歩き方(歩行)についてです。 いつまでも行いたい事 『歩行』 実は、この歩行で足を痛めたり、痛めた足を悪化させる方が多くいます。 痛くなる箇所としては 足首や足底、足の内側・外側、外反母趾 だけでなく・・・ スネやふくらはぎ、膝、股関節などへの影響もあります。 それらも含め、今回は 歩き方のQ&Aを行っていきます(^^)/...
身体の土台とは、どこか知ってますか? そうです『足』です。 土台である足が崩れると身体のバランスも悪くなります。 写真の塔をご存知ですか? ピサの斜塔といいます。 これって土台から上が全て傾いています。 こんな人いますか? いませんね(笑) なぜなら、人は自動補正機能がついているからです。 自動補正機能とは...
突然ですが・・・ 大人の身体の骨の数ってだいたいどれくらいあるか知ってますか? ※個人差があるのでだいたいですw 実は・・・ 約206個あります。 ではでは、そのう・・・ 身体の土台である足(足首から下)には、いったいいくつの骨があるでしょう!? 答えは・・・ 26個!!両足で52個もあるのです!!...
08日 4月 2018
皆さん普段、履いている靴はどんなものですか? 靴選びとは、とても大切な事です。 なぜかというと、靴が合っていないだけで以下の事が起こる可能性が・・・ ○下肢症状の原因や悪化(足底筋膜炎、シンスプリント、 オスグット、腸脛靭帯炎、モートン病、鵞足炎、アキレス腱炎、外反母趾、偏平足 など)...